ウーマンスクエア~ちょいデブ女奮闘記~
女に生まれてきたからには女を楽しまなきゃ損でしょう!?体も心も見た目も全て欲張って綺麗になりましょう!生涯女現役です♪(*^-'*)>
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再び相撲部屋に入門
和田式一週間ダイエット194日目の金曜日。
-*-*ちょいデブ女の昨日の食事-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
朝:なし
昼:おからサラダ(ハム・きゅうり・玉ねぎ・ヨーグルト)
 ・魚肉ソーセージ・しじみ&わかめスープ

夜:もつ鍋(もつ・白菜・ニラ)・アジフライ
 ・おからサラダ(ハム・きゅうり・玉ねぎ・卵・ヨーグルト)

間食:アメリカンドッグ
運動:なし
酒:なし
入浴:なし

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

3月はマイナス2キロ!!とか言いながら
昨夜は大・大失態のちょいデブ女(* ̄(●●) ̄*)

まず、お昼ご飯が少なかったため夕方にお腹が
空きすぎて、アメリカンドックを間食→NG!

そして帰宅後、和田式フィギュアリング体操と入浴の日
だったのだが、あまりにも疲れていた為サボった→NG!

体力回復!のために、1人でもつ鍋をすることに。
もつ鍋と言っても、レトルトでお手軽なものが売っていて
とても便利♪これ↓
レトルトもつ鍋
2人前よ~♪

レトルトもつ鍋の中身
中身はこんな感じでスープともつが入っている。
好きな野菜を放り込んで煮立たせば出来上がり♪

ちなみに、もつには必質アミノ酸やコラーゲンが多く
含まれていて野菜と一緒に食べるのがオススメ!
ヘルシーかつ栄養たっぷり!

噛めば噛むほど甘くなるもつがうまかった。
2人前の1.5人前を間食。
(残りの0.5人前がダイエット中というささやかな抵抗!?)


お腹いっぱい夢いっぱいなちょいデブ女は
思わずソファにゴロンと横になってしまったのが
悪夢の始まりだった(||゚Д゚)ヒィィィ!

気がつけば爆睡(-ρ-)........zzzょだれ
ご飯を食べ終えたのが9時頃で目覚めたら、夜中の3時。
化粧も落とさず、パジャマにも着替えず、
風呂にも入らず、満腹のまま寝てやがった・・・

そこから起きて、化粧落として風呂に入ればよかったものを
そのまま再び、爆睡(-ρ-)........zzzょだれ

次に目覚めたのが朝の9時。
またまたやっちゃったよ、相撲部屋。
食べてすぐ寝るの相撲部屋・・・
ワタシは横綱を目指しているのだろうか・・・

今朝の体重が増えていたのは言うまでもない。

しかし、昨日食べたおからサラダのおかげか
今朝は恐ろしいほど、便通がよかった。
Dr.スランプアラレちゃんに出てくるような
ウ●チが出て、自分でも思わず
「ほよぉぉ~♪(* ̄0 ̄*)」
と言いたくなった(笑)

これで、少しでも体重が減っていることを祈るのみだ。
(人*′Д`*)

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コメント
この記事へのコメント
目指せ横綱!ですか?(笑
モツ鍋ではなくちゃんこ鍋ならもっと笑えたな(笑
大丈夫ですよ^^こんな日もありますよ^^


2007/03/03(土) 12:49:18 | URL | ぶらっく☆(^-^)ノ #-[ 編集]
>ぶらっくさん

(・ー・)ノまいど!
イヤイヤ、横綱目指してませんからぁ(笑)
ほんと、ちゃんこ鍋じゃなくてよかったー(≧ヘ≦)
2007/03/03(土) 13:44:06 | URL | kocomania #-[ 編集]
こんばんは!

「もつ」って,アミノ酸やコラーゲンが豊富なんですね.
女性には嬉しい食材ですね☆

あと僕のブログに頂いたコメントの件.
過去のM-1優勝者の漫才では,
僕も去年のチュートリアルと一昨年のブラマヨのネタが好きです!

応援ポチポチ♪
2007/03/03(土) 20:49:31 | URL | サプリン #nRKtAiRg[ 編集]
んちゃ!!

おからサラダイイ感じですね~。

ヘルシー!

今度作ってみます♪

では 

キ~ン!!!
2007/03/04(日) 07:11:34 | URL | にゃん #-[ 編集]
>サプリンさん

(* ̄▽ ̄)ノまいど!
もつ鍋うまかったですよ~♪もつの見た目は
グロイですけどね!

サプリンさんもチュートとブラマヨですか(笑)
でも2組とも、予選&本選のどちらのネタも
サイコーにおもろかったですよね~(≧∇≦)
1人で声出して大爆笑してましたもん。

>にゃんちん

(。・ω・)ノ゙ んちゃ!!

にゃんち~ん!わかってるねぇ~!
アラレ語で対応してくるとは、なかなかやるねぇ~!
かなり、ウレシカッタっす(≧∇≦)

おからサラダはおいしいから作ってみてちょ♪

では、ばいちゃ★
2007/03/05(月) 20:14:42 | URL | kocomania #-[ 編集]
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