ウーマンスクエア~ちょいデブ女奮闘記~
女に生まれてきたからには女を楽しまなきゃ損でしょう!?体も心も見た目も全て欲張って綺麗になりましょう!生涯女現役です♪(*^-'*)>
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悪あがきの結果・・・
和田式一週間ダイエット192日目の火曜日。
-*-*ちょいデブ女の昨日の食事-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
朝:なし
昼:サラダ(キャベツ・人参・赤キャベツ・チーズ)・チキンカツ
 ・納豆・エビ入り茶碗蒸し・しじみ&わかめスープ・もずくスープ

夜:サラダ(キャベツ・ちくわ・チーズ)・まいたけハンバーグ
 ・温泉卵・しじみ&わかめスープ(もずく入り)・HOT豆乳(ポン酢入り)

間食:なし
運動:なし
酒:なし
入浴:半身浴30分

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

昨日、スムージーでデトックスしたのに・・・

出すもん出したのに・・・

今朝、体重増えてますた。


昨日の朝より400グラム・・・
信じられなくて、もう一回はかりなおしましたとも・・・
でも、やはり400グラム増えていた。

昨日に引き続き、朝から


(lll-ω-)ズーン



ときた。きっとその時の顔を鏡でみたら、ちびまる子のあの表情
になっていたに違いない↓こんな感じ!?
ちびまる子



間食もしてないのにぃ(>ω<、)

スムージーでデトックスしたのにぃ(o;ω;o)ウゥ

スムージーをした翌日はいつも体重減ってたのにぃ。゚(゚´Д`゚)゜。ウァァァン


ちょいデブ女の悲痛な叫びをココロの中で何度も
リフレインしながら、チャリンコをかっ飛ばして
会社にやってきた(笑)まさにチャリンコ暴走族!

今日で2月も終わり。
今月のダイエット目標であるマイナス2キロは無理そうだ。
2月が28日間しかないことを、生まれて初めて悔やんだ。
もし、31日まであれば、違ってたかもしれない!

後悔先に立たず


昔の人は、いいこと言うもんだ(;`・д・`)ウンウン
↑感心している場合ぢゃないでっ!

振り返れば・・・


あの時食べたプリンがぁぁぁ・・・

_| ̄|○

あの時食べた焼き芋がぁぁぁ・・・

|||l_| ̄|○l|||

あの時食べたチーズケーキがぁぁぁ・・・

_| ̄|○⇒_|\○_⇒_/\○_⇒____○_



全て結果に出ているのだ!悔やまれる・・・(ノд`@)アイター

この教訓をココロに刻んで3月は頑張るしかねぇな(-ε-)

切り替えの早いちょいデブ女でした(笑)


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テーマ:日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

コメント
この記事へのコメント
すんごい分かります!!!
一週間で増えた体重は戻すのに倍かかるって
聞いたので・・。。私も最近ムクミがとれないんですにゃ。。
体重増えないカラダになりたいっす・・・(;д;)
あたしも明日はジムがお休みなので
食事コントロールしなくては。。
2007/02/28(水) 23:47:29 | URL | なっちゃん #-[ 編集]
私は今月1.4kgの増・・・
ホントにダイエッター?って感じです^^;
やっぱり運動続けないとダメですね^^;
2007/03/01(木) 00:07:58 | URL | ぶらっく☆(^-^)ノ #-[ 編集]
>なっちゃん

(・ー・)ノまいど!
エエエッ!!1週間で増えた体重は元に戻すのに
倍かかるのぉぉぉ~~~~!!
知らなんだ・・・
ガビ━━━゚ ゚( Д |il)━━━━ン!!!
えらいこっちゃ!元に戻すのに何週間かかるんだ?
計算するのもイヤになる(笑)
やはり、日頃の行いが大切ですな(-o-;)
なっちゃんもジムと食事コントロール頑張ってねん!

>ぶらっくさん
(。・ω・)ノ゙ まいど!
あらら、そんなに増えちゃったんですか?
美味しいもんいっぱい食べてたんですか?
まぁ、ワタシも人のことを言える立場では
ないんで、お互い3月はがんばりましょうね
d(o^v^o)b
2007/03/02(金) 17:34:39 | URL | kocomania #-[ 編集]
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