ウーマンスクエア~ちょいデブ女奮闘記~
女に生まれてきたからには女を楽しまなきゃ損でしょう!?体も心も見た目も全て欲張って綺麗になりましょう!生涯女現役です♪(*^-'*)>
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
悲しいときぃ~~~!
こちら大阪では今日雪が降りました。朝、目覚めた時点で部屋がめっちゃ寒かったから、「もしかして雪降ってるんちゃう?」とカーテンを
あけてみたら案の定、めっちゃ降ってました(×_×;)

いつもはチャリ通勤なのですが、さすがにモノスゴイ吹雪いてましたので会社まで歩いて行きました。約20分なので朝からカロリー消費できてちょっと嬉しかったりして(〃▽〃)

会社ついたとたんに雪がやんで「どないやねん!」と突っ込みたくなりましたが、まぁ、自然相手ではどうしようもなく仕事をスタート。

そして、徒歩できたおかげで帰りも歩き・・・行きは雪も降っててちょっと楽しみながら来たけど、帰りは寒いだけ。「あ~チャリで来たらよかった」と少し後悔しながらも、まぁ、これもダイエットになるし。と
思いながらテクテクと歩いて帰ってまいりました(* ̄0 ̄*)

今からお風呂に入って、そのあとは骨盤体操と腹筋運動です。
何としてでも、お腹周りに浮き輪のようについている肉どもを
とらないといけないのであります。骨盤体操と腹筋は色んな動き
をしなくてはいけないので、いつも1時間近くかけてやってます。
3日坊主になるかと思いきや、3日は続きましたo(> w <)〇゛
自分でも「私、結構本気ぃ?」と自分で自分に問いかけたくなります。(笑)
私がやっているメニューはまた近いうちに紹介したいと思います。
結構、腹筋と脇腹の筋肉は鍛えられるで~~~!
めっちゃ筋肉痛やもん。目指せ!DOUBLEの腹筋です♪
DOUBLEのウエスト見たことあります?めちゃしまってるよ(o^v^o)
↓↓↓↓↓このジャケ写ではわかりにくいかな?
〔送料無料キャンペーン中〕DOUBLE Rock the Party(DVD付)-CD-

*kocomaniaのお風呂場での叫び*
悲しいとき~~~


さぁ、とっととふろはいろう♪
スポンサーサイト
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。