ウーマンスクエア~ちょいデブ女奮闘記~
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椅子掃除
和田式一週間ダイエット120日目の木曜日。
-*-*ちょいデブ女の昨日の食事-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
朝食:なし
昼食:サラダ(レタス・玉ねぎ・水菜・トマト)
 ・から揚げ・カニ入り茶碗蒸し・納豆・しじみ&わかめスープ・飲むヨーグルト

夜:おでん(卵・こんにゃく・糸こんにゃく・大根・ちくわ)
 ・サラダ(キャベツ。きゅうり・トマト・コーン・チーズ)・納豆・ニラレバ炒め
 ・しじみ&わかめスープ・きび酢

間食:なし
運動:万歩計装着忘れ
酒:なし
入浴:半身浴40分

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

ちょいデブ女、今日はブログをあまり書けません。
なぜなら、今から会社の椅子の掃除をしなくては
いけないからなのだ・・・(-o-;)

会社の布張りの椅子がかなり汚れが目立ち、
キレイにしようとネットで椅子のクリーニングを
探していると、1脚1500円~やってくれる
みたなのだ。

しかし、1脚1500円以上になると、
結構お金がかかるので、自分で何とかできない
ものか?と、昨夜、試しに自分で1脚掃除を
してみた。
家庭用の食器洗い洗剤を塗れ雑巾に含ませて
ひたすら、椅子の表面を拭く!拭く!拭く!

その後も、今度は洗剤を落とすために
塗れ雑巾で、またひたすら拭く!拭く!拭く!
仕上げに、ファブリーズをスプレーしといたった(* ̄0 ̄*)

そのまま乾燥させて、今日見てみたら・・・
なんと!ピッカピカ☆☆☆
椅子掃除



おお!自分でできるやんっ!
と、プチ感動(*´θ`*)

自分達でキレイに出来ることがわかり
業者に頼むのは却下に。

今から、ひたすら椅子をキレイにするハメに。

でも、ひたすら拭く作業は、腕のいい運動に
なりそうなんで、頑張って椅子をキレイに
しながら、ちょいデブ女の肉振袖もキレイに
なってくれへんかなぁ~と思っているのであった。

さ、最中の甘いモンでも食って体力つけて!?から
椅子掃除やろっと・・・・


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テーマ:日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

コメント
この記事へのコメント
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2006/12/08(金) 16:51:03 | | #[ 編集]
こんばんは!

掃除の効果で腕が細くなると良いですね☆

> 最中の甘いモンでも食って体力つけて!?から

甘いもの食べちゃったら掃除の効果が”チャラ”になっちゃいますよ!(笑)

応援ぽちぽち♪
2006/12/08(金) 18:38:28 | URL | サプリン #nRKtAiRg[ 編集]
>サプリンさん

(o゚-゚o)ノ まいど!
おっしゃる通りです・・・・(-_\)
ほんで、食べた後は、疲れを取るために・・・
とか言いながら甘いものを(笑)

結局、チャラになっちゃいました(>_<。)
2006/12/09(土) 23:00:32 | URL | kocomania #-[ 編集]
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