ウーマンスクエア~ちょいデブ女奮闘記~
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1358歩
和田式一週間ダイエット108日目の土曜日。
-*-*ちょいデブ女の昨日の食事-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
夜:サラダ(レタス・水菜・玉ねぎ・赤キャベツ・カニカマ・トマト)
 ・スカッチエッグ・納豆・しじみ&わかめスープ

間食:なし
運動:結構歩いたで!
酒:なし
入浴:半身浴30分

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*


先日のブログで雑誌に載っていた「ダイエット革命」
のことについて書いたが、その時にも書いた、
※「ダイエット革命」の内容は過去ブログ参照←コチラ

1日8000歩!

を目標にしてみようと、万歩計を100円ショップで購入。
100円ショップって、何でも売ってるのねぇ~!感心。

そして、今日の朝から装着してみたのだが、
朝、家を出て自転車に乗って会社に来るのだが
現在の万歩計の歩数は・・・

万歩計

1358歩!!!
少ねぇ~~~~!
こんな調子で8000歩クリア出来るのか?

今から、会社のビラ配りに行くので
頑張ってテチテチ歩数を稼いでこようと思う。

目指せ!8000歩!!o(> w <)〇゛
おりゃぁぁぁぁぁぁ~~~~!

打倒!脂肪ーーーー!!!



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テーマ:日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

コメント
この記事へのコメント
はじめまして^^
楽しく読ませていただきました。
妻にも読んでもらいたいな^^;
また遊びに来ますね!
ダイエット頑張ってくださいね~☆
2006/11/27(月) 10:38:33 | URL | ゆうき #g23jHA0U[ 編集]
>ゆうきさん

はじめまして(o^v^o)
コメントどうもありがとうございます♪
お気楽にマイペースでダイエットを楽しんでます。
年内の目標達成まで、ボチボチ頑張りますわ~!
また、遊びにきてくださいね!
2006/11/27(月) 11:45:45 | URL | kocomania #-[ 編集]
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