和田式一週間ダイエット83日目の火曜日。
-*-*ちょいデブ女の昨日の食事-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
朝：なし
昼：サラダ（キャベツ・赤キャベツ・人参・ブロッコリー）・スカッチエッグ
　　ヒジキ豆・サバのフライ・しじみ＆わかめスープ・黒糖牛乳
夜:牛丼サラダ（キャベツ・赤キャベツ・人参・ブロッコリー）・スカッチエッグ
　　ヒジキ豆・サバのフライ・しじみ＆わかめスープ・
間食：和心（栗）
運動：毒素排出マッサージ
酒：なし
入浴：半身浴30分
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

食べてもうた・・・・(￣▽￣;)アハハ…

食べてもうた・・・・・・・・(￣▽￣;)アハハ…

現在、和田式ダイエット中で炭水化物抜きダイエットを
しているのだが、昨日、思いっきり！


　　　　　　

を食べてもうた(-o-;)
３ヶ月ぶりに米を食べたのだがウマカッタァァァ〜！
米はやっぱ、サイコー!泣けてくるぜ（つД｀）

なぜ、ここに来て3ヶ月も口にしなかった米を口にしたのか？
と言うと、昨日は毎月やってくる生理前痛がヒドク
、薬を飲んで痛みが治まっても頭がもうろうとしていたのだ。
もうろうとしながら、頭にポワワワァァンと思い浮かんだのは
「牛丼タベタイ！」だったのだ（笑）
自分でも何故？牛丼なのかは不明。だって、牛丼は普段ほとんど
食べないし、どちらかというと「豚丼」の方が好きでんねん！
でも、頭は、”牛”を欲していた。

(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ウシ〜！ウシ〜！

単なる思い付きだと思い過ごそうとしたが、一度思った心は
なかなか消えず、結局、松屋で牛丼をお買い上げ。

松屋でお持ち帰りコーナーで待っていると、松屋の兄ちゃんが
「今、無料でご飯が大盛りにできますけど・・・？」
とレディーのワタシに向かって言ってきた。
”そんなに大盛り食いそうに見えるんかいっ (｀ヘ´#) ”
と、ちょっと思いながら、久しぶりの米なので”大盛り”
に、あやうくつられそうになったが、丁重にお断りしたった。
”大盛り”のフレーズにココロが揺れるあたりが、
まだまだ、修行が足らんっ！（＞△＜‖）
ちょいデブ女の辞書から”大盛り”は抹消するべきである。

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜
久しぶりの米...そして牛（ウシ）...
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜

夢のようなひとときでした♪（（●＞ψψ＜））））

よく噛まないと・・・と思いながらも、久しぶりの米に
口の中と胃袋は喜んじゃって、ほとんど飲み込みましたとも（笑）
最高、５回くらいしか噛めず。

ウシをしばいた後は

会社の人が、「アイスの和心（わごごろ）の栗が食べたい！」
と、言い出し、久しぶりに米を食べて、羽をのばしたちょいデブ女。
この際、羽を伸ばしたついで！？に

∩`･◇･)ﾊｲｯ!!「ワタシも食べます！」

もう、なんでもござれ！だ。
しかし、１件目のコンビニでは和心の栗味だけがなく、
結局、近所のコンビニを捜し求め、６軒目のコンビニで発見！
すごい、執念やろ？コンビニ６軒ハシゴしてんで！
自分でも、ビックリましたわ（ ☉_☉）

和心は初めて食べたのだが、栗はアイスの中に栗の粒々が
入っていて、超ウマ！２６３円するだけの価値はあるわ。
（ちなみに、カロリーは270kcalでした）


これもウマカッタァァァ（＊´θ｀＊）


牛丼にアイスクリーム・・・
羽をのばし過ぎた、ちょいデブ女であった。
(*￣(●●)￣*)

そして、今夜は飲み会・・・
明日はスムージーヨグルトでデトックス決定やな (;^_^A

毒素排出の食材の記事を書く予定だったが、急遽変更！
明日に延期します。
｡o.ﾟ｡(･ェ･｡`人)｡o.ﾟ｡ｺﾞﾐﾝﾈｪ
この辺が気分屋Ｂ型の悪いところよねぇ〜！明日は必ずっっ！



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