和田式一週間ダイエット34日目の月曜日。
-*-*ちょいデブ女の昨日の食事-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
朝：なし
昼：シーザーサラダ（キャベツ・パプリカ・玉ねぎ・人参）・鶏のレバー・アジの干物・
　　京都ジョニー（豆腐）・しじみ＆わかめ＆めかぶスープ・温泉卵
　　
夜:サラダ（キャベツ・レタス・人参・パプリカ・サラミ）
白身フライ・うずらの卵・鶏レバー・しじみ＆わかめ＆めかぶスープ・納豆・バナナ酢牛乳
間食：なし
運動：なし
酒：なし
入浴：シャワー
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

...((((=(´・ω・`)ノ" ばんわぁ〜

本日、2度目の登場のちょいデブ女っす♪
今日の1度目のブログに書いていた、バナナ酢のレポートっす！
※ちょいデブ女の低カロリーバナナ酢レシピはこちら

バナナ酢出来たっス！ほんで、飲んでみたっス！
バナナ酢を仕込んで、3日目・・・
毎日、バナナ酢の瓶のふたを開けては、ニオイをかいでいた
ちょいデブ女・・・(*￣(●●)￣*)いやしいったらありゃしない！

やる！と決めたらすぐにでも実行したいタイプなので
こういう、「待つ」という行為がかなり苦痛なのだ。
そして・・・やっと飲める時期が来たっス(´Д⊂ｸﾞｽﾝ

3日目のバナナ酢の中のバナナ達はこんな感じ。



バナナたち、膨張してるっす！わぁ〜いﾟ.+:｡(ﾉ^∇^)ﾉﾟ.+:｡

ギザ！カワユス！←しょこたん風（笑）
↑ギザって何やねんっ！（笑）
※しょこたんを知らない人は、しょこたんブログを読みましょう！


さっそく、ちょいデブ女は
牛乳100ccにバナナ酢15cc（大さじ1杯）を入れて飲んだっス！


バナナ酢を入れてかき混ぜると、牛乳がヨーグルト状に・・・
味は、”ちゅっぱいバナナヨーグルト”ってな感じ。
期待が大きすぎたのか、想像以上のおいしさではなかった（笑）
例えるなら、映画を期待しすぎて見に行って、本当は面白いのに
期待はずれと感じてしまうような感覚に似ている。
わかる？この例え・・・！？
でも、美容と健康にいい！ドリンクだし、手軽に作れるし、
それを考えると、やっぱ続けようかなぁ〜と思う。

よくみんなが作っているバナナ酢とは違って、
ちょいデブ女のバナナ酢は、黒砂糖からつくられた
きび酢で作ってるため、黒砂糖は一切入れていない。
だから、甘みはゼロ！

ちょいデブ女は、スッパイもんは平気だし、どちらかというと
好きな方なのであんまり、甘ったるいよりはスッキリしていい感じ
だと思う。
ただ、本当に甘みだゼロなので、もうちょっと甘みがほしいなぁ〜
という場合はハチミツなんぞ、いれてもおいしいかと思われます。

ちょいデブ女の場合は、きび酢の翁人とセットで「黒蜜シロップ」が
あるので、それを小さじ1杯弱位ちょいと入れて飲んでみた。

↑写真ではわかりにくいが、カルアミルクみたくなった。

う〜ん！マイルド！すっぱさがなくなり、バナナヨーグルトドリンク
になった。
そんなに甘くもなく、飲みやすくおいしい！
お酢の感覚はほとんど、ないに等しい。
この黒糖シロップも、無添加でとてもおいしいシロップなのだ。
まぁ、せっかく低カロリーのバナナ酢とか言いながら、黒糖シロップ
を入れたら、低カロリーちゃうやん！ (｀ヘ´#) と言われそうだが
そこは、まぁ、まぁ・・・まぁ、まぁ・・・まぁ、まぁ・・・

ちなみに、バナナ酢を水で割って飲んでみると、バナナの香りのする酢！
そのままでした。バナナ酢にしている為、あのお酢独特の鼻にツーーン！
とくる感じはないが、「やっぱ酢やな！」と言ってしまう（笑）
これまた黒糖シロップを入れると、甘みがでて飲みやすくなります。

お酢はカラダにいい！と言われていたけど、でも普通のお酢を飲むのは・・・
という方には、このバナナ酢は普通のお酢よりかなり飲みやすい！という
ことと、だから続けやすい！というメリットを感じたちょいデブ女であった。

ちょいデブ女が作った低カロリーバナナ酢は、黒糖からつくられた
「きび酢」で作っているので、あえて黒糖を入れていない為、
その日の自分の気分で、黒糖シロップを入れて甘くしたり、逆に入れずに
さっぱり飲んでみたりできるので、おすすめでっせー！！
ｏ（＞　ｗ　＜）〇゛
だって、甘ったるいのはちょっと・・・ってな日もあるでしょう？


せっかくのバナナ酢・・・色んなバージョンで飲んでみよう！
疲労回復・便秘解消・血圧の正常化・美肌効果を期待したい(*ω*)
あとは、中に漬けてあるバナナを食べたい、ちょいデブ女であった。
( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

バナナ酢の中のバナナを食べられる頃に、またバナナ酢レポ
致します。<(_ _)><(_ _)><(_ _)>


↑敬老の日の贈り物にもGOOD☆
ちょいデブ女のバナナ酢に使用した幻のお酢はこちら>>>翁人
ちょいデブ女がお気に入りの無添加黒糖シップはこちら>>>黒糖シロップ


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