食欲が止まらない火曜日・・・(´〜`；)
-*-*ちょいデブ女の昨日の食事-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
朝：なし（スムージーヨーグルトでデトックスの為）


昼：和惣菜６種盛・発芽米　
　　すぐき漬け＆梅干・クミスクチン茶　　
　
夜:豚キムチ＆鰻のおにぎり
　　
間食：おはぎ・枝豆豆腐(45kcal)
運動：腹筋２０回
酒：マグナムＤＲＹ350ml
入浴：４５分
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

最近、女の子特有の日が近いので、ちょいデブ女は食欲が

ノン！ストップである。

そのせいで！？おとといの夜に大暴食してしまい、ついでに
デトックス予定日だったにもかかわらず、すっかり忘れていた。
いっぱい食べてしまったし、「ちょうどよかったわ〜！」と
思いながら、昨日の朝に「スムージーヨーグルト」でデトックスを
することに。

今まではずっと、夜にスムージーヨーグルトを飲んでデトックス
していたのだが、昨日は初めて朝に飲んだ。
AM９：３０に飲み、2時間後にはもう、おなかゴロゴロピ〜♪
そして、トイレへDUSH！！いや〜、何回やっても気持ちいいもんやね！
スムージーヨーグルトは本当にスゴイ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜
結局そのあと、２回トイレに行ったが、今回は１回目に大放出をかなり
したので、不発気味！？おなかだけはゴロゴロいってるんやけどね・・・

デトックスもして、すっきりしたのでお昼を食べることに・・・
朝ご飯を食べずに、デトックスで放出したので異常にお腹が減っている。
スーパーに、おかずを物色していると「カツどん」に目が奪われる。
ふっくらお肉に卵が絡み付いて、色気ムンムンでちょいデブ女を誘う。
手に取ると、作って間もないのか、まだ温かい
･:*:･(￣∀￣ )｡･:*:･ﾎﾟﾜｧｧｧﾝ・・・

ノックアウト！！！

ダイエット解禁日以外は揚げ物系は食べない！というのを守ってきたのに
とうとう掟を破ってしまう日がきた。自分の中でも「どうしよう・・・」
「今日、デトックスしたし、いっか！」とか「きっとカラダが肉を欲してる！」
とか葛藤しながらも食べたい欲求に負けレジに並ぶ (*・ε・*)
しかし、何かに取り付かれたように「カツどん」に誘惑され、いざ！レジで
自分の会計の番になったとたん、「ハッ！」(〇o〇;) と目が覚めた。
「あかん！やっぱりあかん！」と思い
レジの人に「すいません！」と言いカツどんを元の場所に返す。
「今度、ぜって〜！食ってやるからなっっっ！！！(*￣ー￣)σσ」
と捨て台詞を心の中で吐きながら　・・・


誘惑に打ち勝った！！！ヽ( ´ー`)ノ

ちょいデブ、カッケー☆(〃ω〃) ｷｬｧ♪

やれば、出来るやん！ちょいデブ女。
その後、いつもの和惣菜を買い誇らしげにスーパーを後にしたのは言うまでもない。
(￣ー☆ｷﾗﾘｰﾝ

そして、お昼ご飯を食べてると、まだスムージーヨーグルトを飲んだせいで
お腹がゴロゴロうるせぇ〜！ご飯食べながら、お腹がゴロゴロ言わしてるって、
どんだけ、お腹すいてんねんっ！アンタ・・・って感じでしょう？
会社の周りの人にはデトックスをしたって事を言ってなかったので
かなり、食いしん坊に思われたか、もしくは、ひもじい子と思われた
に違いない。

夜、カラダスキャンで体重測定をしてみると１キロくらいしか減って
なかった（＞△＜‖）いつもなら、デトックスをすると２キロくらいは
減っているのに・・・
おとといの大暴食後、体重をはかったら一気に３キロ増えてたのである。
どんだけ大暴食したか、想像がつくでしょう？
結局、まだ２キロをどうにか処理しないといけないのだ。
きっと、女の子の日が近づくと体重が増えるっていうのでそのせいで
デトックスをしても体重の減りが悪かったんやわ！と思うことにした。

そして、今日、水曜日はダイエット解禁日・・・
焼肉に行くことが決まっている。
これでいいのかーーーーー？？？？？

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