ウーマンスクエア~ちょいデブ女奮闘記~
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旅行を終えて何キロ太った?

オコンバンワ(●´з`●)

9月末の横浜&東京ディズニーランドへの旅から帰って来て

またもやうっかりとブログを更新せずに、いつもならこのまま

放置してしまいそうだが、今回は違いまっせー(*ゝω・)ノ


と、誇らしげに言っているが、旅行からすでに2週間経過・・・

まぁ、さかのぼって更新するとしよう(*・∀-)b


前回のブログにいつも書いているが、11月19日に会社の女の子の

結婚式に参加するため、必然的にダイエットをしなくてはいけなく

なったちょいデブ女( ・(OO)・ )



そんな中、横浜への旅行へ行くことになり、横浜と言えば・・・


中華街!!!Σd(゚∀゚d)ォゥィェ!!


食べるっしょ!やっぱ、中華食べるっしょ!(●´)З`)))モグモグ



せっかくのダイエットが旅行によって、何キロ太って帰ってくるか?

という心配があったのだが結論から言うと、



1キロ増



で済みますた(´Д`A;)



結構食べたと思うのだが、その分、結構歩いたのである。

万歩計を持っていったのだが、1日3万歩は歩いた。

そのおかげで、1キロ増でとどまったのであろう。



そして、現在は旅行に行く前の体重に戻っている。

連日、お腹いっぱい食べていたせいで胃袋がデカくなっていたので

旅行から帰って来て、食事の料を減らすのは辛かったが、旅行へ

行く前から行っていた、『夕食は米抜き』ダイエットを再開すると

太った分はどうにか戻せた。


しかし、旅行の行く前より減ってはいないので、最近は夕食米抜き

以外にも、運動を始めている。


今、話題の「カーヴィダンス」である。

このカーヴィダンスについては、またそのうちブログで紹介すると

しよう。ちなみに、カーヴィダンスのDVD本は2冊出版されているのだが

ちょいデブ女は2冊とも持っているd(。ゝд・)


典型的な、「買って満足するタイプ」である。


でも、今回は目標があるからやりまっせー!←ホンマかよ( ̄▽ ̄;)


典型的な「買って満足するタイプ」の証拠品が家にはゴロゴロと

転がっているので、これまたそのうちブログで紹介するとしよう←ホンマかよ( ̄▽ ̄;)
↑そのうちと言いながら、更新しない経験多々アリ・・・


そのうちブログで紹介しないといけないネタが多くなってしまったが、

しばらくは「ちょいデブ女の旅行紀行」ネタが続くと思われるので

少々おつきあいくださいませ(・(●●)<)~☆








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