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ウーマンスクエア~ちょいデブ女奮闘記~
女に生まれてきたからには女を楽しまなきゃ損でしょう!?体も心も見た目も全て欲張って綺麗になりましょう!生涯女現役です♪(*^-'*)>
毛穴画像
ねぇ、ねぇ!(o¬ω¬o)

顔の毛穴ってどう?

突然ですが、歳をとると毛穴ってだんだん大きくなってきません?

ワタシだけ?σ(・・?)

なんかぁ~、顔のぉ~、小鼻のぉ~、横あたりのぉ~、毛穴がぁ~

デカクなってきてるんですけどぉ~~!
(-ε-)ブーブー

と、ギャル風に言ってみた。←もう、ギャルって言葉は死語?わきゃんない・・・

ついでにぃ~、鼻の頭の毛穴もだんだんデカクなってきてねぇ?

ヤダァーーーーーーーーー!!!!(/´△`\)ヤメテー!!

毛穴おばさんになりたくなぁ~い 。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

最近、鏡を見ると昔に比べて肌のキメが粗くなった気がしてしょうがない。

たぶん、粗くなった気がしてしょうがない!のではなく、粗くなったのだ
加齢のせいで・・・←こうやって加齢と書くと自分がエライ婆さんになった気が
するが、ちょいデブ女はまだまだ独身の女盛りですねんっ!(笑)

えらいこっちゃ~!(@Д@; アセアセ・・・

という事で、毛穴対策でちょいデブ女が最近GET☆したのがコレよん!

ORBIS(オルビス)のスムースマットベース \1,260
オルビススムースアップベース

たまたま、みんなの口コミサイトの@COSMEを見ていたら見つけたん
やけどね~。
ちょいデブ女は、最近オルビスに凝っていて、基礎化粧品はモチロン!
ファンデーションやチークなどをオルビスを愛用中。
肌の弱い、ちょいデブ女でも大丈夫なので助かりまつぅ~(´▽`)

ほんで、これを塗ると「毛穴が目立たなくなる」っつ~ような事が書いて
あり、お値段もお手頃だし即購入♪
ワタシはオルビスのネット会員やけど、@COSMEで買うと色んなサンプルが
ついてくるみたいなので(2006/9/30まで)、@COSME経由で買ったのだ。
オルビスのオンラインショップで直接買っても、このサンプルがついて
くるのかは不明・・・

早速塗ってみる。
色はこんな感じ。ベージュ系。わらび餅のような色!
スムースアップベースのアップ
塗ると、すぐにサラサラとなりマットな感じになる。
毛穴が確かに少し目立たなくなる!∩(´∀`)∩ワァイ♪

おおーーーーー!ちょいデブ女、ちょっと感激♪
これで、毛穴おばさんにならずに済む!(笑)

ちょいデブ女の使用前→使用後をご覧ください。
※スッピンで毛穴をアップで撮ると汚いねぇ(笑)シミのようなのはホクロっす!
実験before&after

ちなみにアフターの写真はファンデを塗ったあとにアップで
写真を撮った為、異常に白い。
自分でもビックリ☆小梅太夫かと思ったわ・・・チッキショ~!

チューブ自体は小さいが、つけるのは顔全体ではなく
毛穴の気になる部分だけなので案外もちそう。
ちょいデブ女は、小鼻の周りや鼻の頭とかその周辺に
つけてます。

化粧水して、下地塗って、その次に塗ります。
(ファンデーションを塗る前に塗るってことです)
口コミによると、この順番を間違えたり、ファンデーションとの
相性によっては、ヨレたりするみたいですが、ちょいデブ女は
問題なかったっす!ちなみに、ファンデもオルビスのツーウェイファンデ。

お手頃な値段で、そこそこの毛穴をカバーしてくれるので
結構、よかったかな♪と喜んでおります。

でも、これはあくまでもカバー・・・
現実は、やはり加齢とともに引力に逆らえず、肌がたるんできて、
その結果、毛穴も涙の形のように開いてくるそうだ。

↑なんかわかるぅ~!確かにしずく型の毛穴が・・・(┰_┰)

顔のたるみを解消すると、毛穴も目立たなくなってくるそうなので
やはり、ある程度の年齢になったらアンチエイジングも大切やね・・・

あとは皮脂の分泌によって毛穴の黒ずみも気になるところ。
これは、毎日きっちりと丁寧に洗顔&保湿をしないとね。
小鼻の黒ずみが気になると、つい鼻を抑えて角栓を出したく
なるが鼻の角栓を取るのはやめた方がいいらしい。
これをすると、ますます皮脂が詰まって小鼻の黒ずみはひどく
なるそうです。

皮脂の詰まりを防ぐには、洗顔前の蒸しタオルで毛穴の汚れを
浮き上がらせやすくして、洗顔の泡に汚れを吸着させやすく
するといいらしいです。
あと、洗顔後は水で顔を引き締める。


まぁ、これが全てとは思わないが、
これやったら、すぐに簡単に出来そうやし、いつまでも
毛穴を隠すことばかり考えず、いかに毛穴を目立たせなく
できるか?根本的に改善できるよう頑張りたいもんだ!
でも、すぐには改善できないようなので、やはりオルビスの
スムースマットベース を愛用しつつ、キメの細かい
陶器のような肌に憧れる、陶器の肌とは程遠いちょいデブ女
でした。♪(* ̄∇ ̄)/おほほ。

それにしても、公衆の面前で自分の毛穴を公開するとは
夢にも思わんかったわヽ( ´ー`)ノ

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即席!ホットビューラー!
和田式一週間ダイエット15日目の水曜日。
-*-*ちょいデブ女の昨日の食事-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
朝:なし
昼:サラダ(キャベツ・パプリカ・玉ねぎ・人参・鶏ささみ・白アスパラマヨネーズ)
  ・おくらとひじきの和え物・さんまの照り焼き・昆布煮豆・クラムチャウダー
・ヨーグルト
夜:サラダ(レタス・パプリカ・玉ねぎ・白アスパラ・クリームチーズ)
・昆布煮豆・さんまの照り焼き・卵豆腐・しじみとワカメのスープ

間食:なし
運動:なし
酒:なし
入浴:シャワー

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*


(* ̄▽ ̄)ノまいど~~~!

今日も、元気でお茶目な!?ちょいデブ女っす♪

会社で化粧直しをしようと、ちょいデブ女の変身必須アイテムの

化粧ポーチをガサゴソ、ガサゴソしていると、
変身ポーチ
↑子供の頃からキティラーのお気に入り化粧ポーチ!
そして、いつも超!満タン・・・めっちゃ重いッス。


ガ、ガ、ガ、ガーーーーーーーーン!!!!
∑(´・ω・|||)

ビューラーを忘れた(;´Д`)

ちょいデブ女のまつ毛は、下向きまつ毛なのでビューラーがないと
やってられへんのだ。そして、つぶらな小さな目を少しでも
大きく見せる為に、マスカラ&ビューラーは必須アイテム。

女の子は大変なのだヽ( ´ー`)ノ

そこで、昔雑誌に載っていた、つまよう枝とライターで出来る
即席ビューラーをすることに・・・

1.つまよう枝のとがってない方をライターであぶる。

2.少し、黒くなったらそれをまつ毛にあて、下から上に押し上げる。

即席!ホットビューラー!
↑こんな感じ!

即席、ホットビューラーの出来上がりだ。
これでも、結構まつ毛があがる。

何の雑誌に書いてあったか忘れたが、何でもヘアメイクさんとかも
たまにやるそうだ・・・

ただ、注意点は、ライターであぶったつまよう枝は、かなり熱い為、
肌に触れないようにしないと大変危険だ。やけどしちゃうからね!

もし肌に触れようもんなら、

「アチョォォォ~~~~!」

とブルースリーもビックリ!の叫びになりますんで(笑)

あと、とがった方でやらないように!目を突く危険があるので・・・

お手軽、豆知識でした!ビューラー忘れた時は試してみてね★


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いい香りのする女
毎日差し入れが届き、痩せられない月曜日(┰_┰)
-*-*ちょいデブ女の昨日の食事-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
朝:トースト(バター塗り)・低脂肪ヨーグルト(69kcal)

昼:発芽玄米160g(250kcal)・コーンビーフオムレツ
  梅干&すぐき漬け・クミスクチン茶
 
夜:ビビンバうどん←これウマイ♪
  
間食:モロゾフのマンゴープリン&コーヒーゼリー
運動:腹筋20回・セルライトマッサージ
酒:ビール350ml1本&ビーフジャーキー
入浴:半身浴40分
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*


あ~忙し。ヾ(;´▽`A``

あ~忙し。ヾ(;´▽`A``

_| ̄|○⇒_|\○_⇒_/\○_⇒____○_

7月はせっかく毎日ブログを更新していたのに、よりによって7月の最終日だけ
更新できなかった。。。悲しすぎる。悔やまれる。"(/へ\*)"))ウゥ、ヒック
昨日は、毎回参加している電脳卸のホームページ作成コンテストの締め切り日と
いうこともあって、締め切り間近にならないと、おケツに火がつかないちょいデブ女。
今回しめきり3日前になり、ようやく火がつき(遅っ!)、昨日の締め切り時間
の午前0時になる5秒前までアタフタやっていたのである。

マジで恋する5秒前・・・
ならぬ、マジで追われる5秒前だ。
5秒前でも広末涼子とはエライ違いなのである。
そして、ようやく火がついて出来たページがこれだ
※ちなみに「にんにくワンダーランド」のにんにQueenはクレヨンしんちゃん
「よろしクィ~ン!」からヒントを得た(笑)
追われすぎてPCの画面に向かいながら独り言を連発。
独り言が増えるあたりがオバサン化を隠しきれない∑(。・Д・。)

そんなこんなで、昨日は全くブログを更新する時間がなかったのよ!
家に帰ってからは、壊れたちょいデブ女に「お疲れサン!」とビールで乾杯☆
ご褒美にビーフジャーキー付だ。

それから、疲れた体を癒すため、贅沢な入浴剤をいれての阪神欲。あ、半身浴。
PCってたまにおかしな変換になって笑える時ってない?
今回の入浴剤は「ゲルマのお風呂(ゆず)」
ゲルマのお風呂~ゆず~

やはり、1袋210円もするやつは汗の出がちゃうね!
そして、ホワイトゴマージュでカラダをマッサしながら洗う。
う~ん♪シトラスのいい香り:*.;".*・;・^;・:\(*^▽^*)/:・;^・;・*.";.*:


↑シトラスブルームの香り

風呂上りもゴマージュで洗ったカラダからはシトラスの香りが・・・
ちょいデブ女のくせに、香りはセレブ☆(*’ー’)
あまりにもうれしくて、自分の体を匂う!匂う!(-。。-) クンクン
腕に鼻をくっつけすぎて、思いっきり「フーンッ!」と匂うと

肌に鼻をくっつけ過ぎて「ピー!」と鼻がなるちょいデブ女であった。
Σ(ロ゚ ノ)ノビクッ!

鼻をピ~!ピ~!言わすのも飽きてきたちょいデブ女は、シトラスの素敵な
香りにつつまれて、眠りについたのであった*・゜゚・*:.。..。.:*・゜

(-□-).。oOO グピ~!グピ~!
寝てもうるさいちょいデブ女・・・

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半身浴で人間洗濯しまひょ!
ダイエット再開よ!(/・0・) ういぃぃっす!
-*-*ちょいデブ女の昨日の食事-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
朝:シャキシャキレタスサンド(267lcal)・カフェオーレ200ml(112kcal)
 
昼:八穀米100g・和惣菜6種盛・梅干&すぐき漬け・クミスクチン茶
 
夜:プロテインダイエット(75kcal)
  
間食:水ようかん
運動:腹筋20回&セルライトマッサージ
酒:なし
入浴:半身浴1時間
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*


ちょいデブ女、昨日は『人間洗濯』しましたv( ̄∇ ̄)v
酵素配合で、そりゃもうピッカピカ☆さ!
人間もたまにゃ~洗濯せにゃなな・・・
洗濯!?

っても、別に洗濯機に入ってグルグル回したわけちゃうで!
何より、ちょいデブ女は洗濯機の中にはカラダが入りきりません(笑)
無理やり詰め込んだとしても、洗濯機の中の衣類が絡まった時に出る
「ブー!」というブザーが鳴るに違いない。
人間洗濯とはお風呂で、人間洗濯いたしました。
半身浴をするために湯船に入れた
入浴剤の名前が・・・・

『人間洗濯』酵素配合風呂です!
人間洗濯!酵素配合風呂
↑クリックで拡大

酵素のチカラで古い角質、毛穴につまった汚れをスッキリ!
酵素とは、パパイン酵素でたんぱく質分解酵素らしい・・・

あとは、保湿成分パイナップル果実エキスクマザサエキス
ユーカリエキスも配合でツルすべになるみたいだ。

ドキドキしながらも、入浴剤を湯船にいれると、色は乳白色・・・
においは・・・え!!洗剤のにおいがするんですけど(〇o〇;)
しかし、本当はグレープフルーツの匂いなのだが、人間洗濯と
いうネーミングの先入観か洗剤の匂いに思えてしょうがない。
ちょいデブ女的には洗剤の匂いは好きなので、嫌いではない
匂いだが。。。

漫画を読みながら、しっかり半身浴で入浴♪♪♪
せっかくの洗濯!?なので、たまに肩までつかるようにしながら
半身浴を楽しむ。30分入る予定が、気付いたら1時間弱も入って
しまった。もう、汗ダラダラ。
カラダの汚いものが出ていってる感じで、チョー快適(≧∇≦)
※半身浴の入り方は昨日のブログ参照

入浴中は、人間洗濯の入浴剤の効果は正直あまり感じられなかった
が、効果は風呂上りにきやがった!
お風呂あがって、水飲んで、髪の毛を乾かし、ホェ~ (*・ε・*)
としながら、自分の足に手をあてると、驚くほど

しっとりぃぃぃ~♪
(v ̄ω ̄(v ̄ω ̄(v ̄ω ̄)イエーイ♪

何もつけてないのに、しっとりで、思わずウットリだ(´ω`)
スゴーイ!と思い腕やお腹を触っても、シットリ・・・
YE━━━━━━ d(゚∀゚)b ━━━━━━S!!

やるやんっ!人間洗濯(* ̄ー ̄)σσ 
こりゃ~、いいもんめっけた!と思ったが、しかしこの人間洗濯は
一袋242円もする(w_-; ウゥ・・
だから、毎日は難しい・・・
でも、また入れてみたい入浴剤だ。是非見かけたらカラダを洗濯して
みてくれっ!オススメっす ヽ(*´▽)ノ♪

昨日は豪勢な入浴剤だったので、今日はいつものcoolバスクリンで
半身浴(T-T)このcoolバスクリンって、入浴後に爽快!ってあるけど
ちょいデブ女的には全然cool&爽快ぢゃないんですけど・・・
太りすぎやからか?
でも、半身浴を続けてたら「痩せた!」っていうのもネットで見かけた
し、ガンバロっと。(※半身浴はいいと言っても無理は禁物よ!)

脱!ちょいデブ(〃^0^〃)/
ちょいデブ女ビールを飲む!
天神祭で浴衣を着ながらビールをくらうちょいデブ女・・・
帯が苦しくても、気合で飲む根性がスバラシイ!?

たまには人間洗濯しましょo(> w <)〇゛♪
↓クリック∩( ´∀`)∩ドウゾ (っ´∀`)っ))ヨロシク媚うっておま
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カンタン!豆乳風呂
汗だくの月曜日・・・(;^_^A
-*-*ちょいデブ女の昨日の食事-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
朝:レタスサンド(245kcal)&グリコカフェオレ200ml(112kcal) 

昼:野菜の煮物・発芽米&白米ブレンドご飯・わかめみそ汁(41kcal)
  すぐき漬け&梅干・クミスクチン茶

夜:ゴーヤとチーズのサラダ&高菜明太おにぎり
  
間食:バナナ2本(約86kcal×2)

運動:腹筋&背筋40回
酒:ビール&ビーフジャーキー
入浴:1時間
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*


どーもー♪昨日、冷房と間違えて暖房をつけていたちょいデブ女です。
そりゃ~暑いハズやわヽ( ´ー`)ノ

昨日は豆乳風呂に入っちゃいました!
冷蔵庫に25日で賞味期限の切れた豆乳1リットルのパックがあり
もったいないんで、お風呂にドボドボ豆乳・・・ d(⌒o⌒)b

う~ん(* ̄ー ̄)おいしぞうなお風呂の出来上がりっっ!!!
愛読マンガの「Kiss」を読みながら半身浴1時間!
マンガを読んでるとあっという間に時間がたっちゃいます♪
豆乳風呂


豆乳風呂に入り、ちょいデブ女のHOTな体で湯葉が出来ちゃったり
して!の期待も残念ながら、湯葉は出来ませんでした!
湯葉だいすき・‥…━━━☆
お風呂上りは、お肌がつるすべ&しっとり(@^0^@)になった気が・・
しかし、そんだけ風呂に入ったのに体重は200g減(;´Д`)マジっすか!

たまたま、賞味期限が切れてた豆乳があったからそうしたが、
ネットで調べると、豆乳風呂は肌への美容効果は高いみたいだ。

■□■□■□■□■□豆乳風呂■□■□■□■□■□■□■□■

豆乳の分量が多ければ多いほど美容効果も高いそうで、
豆乳の種類は・・・無調整豆乳
お湯の温度は・・・37~39度
毛穴が開くと、肌は大豆の美容成分をよく吸収しやすくなる。
入浴後は温水で流して肌を洗うと、赤ちゃんのような肌ざわり♪
(引用:豆乳がわかるコラム)
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

ちょいデブ女はこのことを知らずに、豆乳風呂に入った後にカラダを
洗ってしまったが、今度は洗い流さずに入ってみようと思う。
だって、体を洗わずにでたら、肌に残ってた豆乳で、ちょいデブ女
は暑がりだから、体温で湯葉みたいなカスがでたら嫌やな~と真剣に
思っていたのだ(〃▽〃)

さーて!今日は25日にする予定だった、デトックスで腸内環境メンテ
を今日、実行(〃^0^〃)/
今日も、いっぱい出しまっせーーーー(* ̄m ̄)


今日もちょいデブ女の奮闘記を読んでくれてありがとう!
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